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产后胸部下垂严重怎么办?妙招四:经常按摩乳房粉嫩公主酒酿蛋。在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢丰胸方法,顺时针用手由乳房外缘向内侧轻轻按摩,两边胸部各做20次丰胸导师